JAI YOGA

"국제 경험이 풍부한 인증 다단계 요가 교사

Jai Yoga의 설립자이자 공인 국제 요가 교사 인 Ajay Verma. 그는 12 살에 요가 생활을 시작합니다. 그는 요가 가족에 속해 있습니다. 27 년 이상의 요가 경력을 쌓은 그는 Inter College Yoga 챔피언십에서 5 회 금메달을 받았고 All India Inter-University Yoga Championship에서 3 회 우승했습니다. 그는 요가 분야에서 10 년 이상의 국제 교육 경험을 가지고 있습니다. 요가 생활 동안 그는 많은 세미나에 참석했습니다. Master JAI는 다음과 같은 다양한 유형의 요가를 전문으로합니다.

초급 및 고급 요가

Sivananda 요가

하타 요가

태양 인사말 요가

문 인사말

음 요가

아사나 플러스 프라나 야마

코어 요가

백 벤드

쿤달리니 요가

날씬한 몸매를위한 요가

체중 감량을위한 요가

밸런싱 요가

요가 시리즈

균형 잡기 및 비틀기

파워 요가

유연성을위한 요가

체중 감량 요가

Vinyasa 요가

요가 특집

핫 요가

차크라 흐름

Asthanga 요가

어두운 명상의 흐름

요가 요법

체중 감량을위한 요가 해독

심사 숙고

키즈 요가

공 요가

스트랩과 블록이있는 요가

요가 댄스

아리엘 요가

파트너 요가

벽 요가, 스틱 요가

Yoga Alliance USA 500 HRS에 등록 된 요가 교사.

YTTC 교사 트레이너.

JAI에 따르면 요가는 몸을 신선하고 건강하며 깨끗하게 유지하기위한 명상, 신체 및 호흡 운동의 시스템입니다. 그 목적은 우리 각자가 최고의 잠재력을 달성하고 지속적인 건강과 행복을 경험하도록 돕는 것입니다. "